猫と一緒の瞑想タイム
※ このブログではアフィリエイト広告を利用しています
昨年3月にTMという瞑想を習い、毎日2回瞑想をしています。
朝と夕方の1日2回
瞑想は朝と夕方の2回、椅子に座って、楽な姿勢で20分ほど行います。
カリモク60のKチェアに座って行うことが多いです。

たまきはいつも、私が瞑想を始めると、膝の上に乗ってきます。
瞑想を学んだ先生に、「猫が膝の上に乗ってくるんですけど…」と質問したことがありますが、なるべく他の部屋で一人でやった方がいいと言われました。

膝の上のたまき
本当は一人でやった方がいいようですが、わざわざ他の部屋に行くのも面倒だし、たまきはじっと座っているだけなので、一緒に瞑想しています。

くまのペットロスも、瞑想をしていなかったらもっとひどかったと思うので、瞑想していて良かったと思います。
瞑想後のたまきです(ΦωΦ)♪

レクタングル大
関連記事
-
-
キャットタワーのハンモックでV字開脚する猫
昨夜のふみおは、キャットタワーのハンモックですごい格好をしていました。 足を広げてお腹をなめる
-
-
生クリームが大好きな猫
毎年猫の誕生日をお祝いしていますが、かつてはケーキを買って、ひとくちなめさせていました。本当に愚かで
-
-
香箱座りの黒猫さんを木彫りで作りました
木彫りで、香箱座りの黒猫さんを作りました。 材料はヒノキ、着色はアクリル絵の具を使いま
-
-
夏でも膝の上に乗ってくる猫と、床で寝る子猫
私がカリモク60のKチェアに座っていると、たまきは膝の上に乗って来ます。 エサを食べたあとが多いで
-
-
家の中で1番あたたかい場所を知っている猫
たまきは晴れていると、1階でファンヒーターをつけていても、2階に行きます。 今朝も2階のキャッ
-
-
猫と一緒のお風呂タイムが復活♪
ヒノキの風呂フタを買ってから、以前のようにくまたまと一緒にお風呂に入りたいなぁと思っていました。もち
-
-
猫さんのキャラクターも可愛い♪「やっちー農園」の黒にんにく
9/19-24まで、国分寺のカフェスローギャラリーで木彫りの個展を開催中です。 初日に
-
-
ロフトからはしごを降りる子猫
今朝掃除機をかけているとき、ふみおが寝室のロフトにいました。 ふみおは掃除機が大っ嫌い
-
-
くまが眠るIKEAの「DUKTIG 人形用ベッド」を奪い取るたまき
たまきはくまがひなたぼっこをしていると、押しかけて横取りしたり、エサを盗んだりします。 たまきはち






名前:くみん
名前:ふみお