バランスボールと猫たち
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ふみおは昼間1階にいることが多いので、私とたまきがいる2階にはたまにしかやって来ません。
たまきはいろんな場所でひなたぼっこしていて、ときどき膝の上に乗ってきます。重いですが、乗せたまま仕事をしています。
2ヶ月前、ストレッチポールに続いて、バランスボールも買いました。
バランスボールを職場で使っている人がいるのは見て知っていましたが、以前はまったく興味がありませんでした。
しかし、在宅勤務で座りっぱなしなので、あまりに動かないのもヤバいなと思い、椅子をバランスボールに変えてみようと思いました。体幹が鍛えられるのでは？という甘い期待からです。
Amazonでプリマソーレ(primasole)のバランスボールを買いました。色と大きさで選びました。
45cmと小さめなので、パソコン用デスクの下に入ります。
ストレッチポールも平気だった猫たちは、バランスボールにもびっくりしませんでした。ふみおがビビりなので大丈夫かなと思っていましたが、音が出ないし平気なのかもしれません。
木彫りをするときもほぼ座りっぱなしだし、猫たちのお世話をするためにも健康でいないといけないので、運動不足には気をつけたいと思います。
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